Waa maxay Faa'iidooyinka Nadiifinta Cirifka Biyaha ee Fed?

Badbaado badan

Mid ka mid ah faa'iidooyinka ugu weyn ee isticmaalka WFP waa inaad si ammaan ah dhulka uga nadiifin karto daaqadaha dhaadheer.

Way fududahay in la barto oo la isticmaalo

Nadiifinta daaqadaha dhaqameed ee xaaqin iyo suufka ayaa ah qaab farshaxan, waana mid ay shirkado badani ka fogaadaan.Nadiifinta WFP, shirkadaha horay u siiya adeegyada kale ee nadaafadda dibadda sida korontada dhaqida, dhaqidda jilicsan, iyo nadiifinta qashinka waxay si fudud ugu dari karaan nadiifinta daaqadaha.

Waxtarka badan

Nidaamka biiyaha lagu quudiyo, maaha inaad gacanta ku dhaafto daaqadaha adigoo isticmaalaya xaaqin iyo xoqid.Dejinta iyo jeexista wakhtiga waa mid aad u yar oo nadiifintu aad ayay u dhaqso badan tahay, taasoo ku siinaysa natiijooyin aan wanaagsanayn.Waxaad sidoo kale nadiifin kartaa daaqadaha iyo fareemooyinka isku mar.

Baahida Jirka oo Yar

Kor iyo hoos u fuulista jaranjarada maaha waqti badan oo khatar ah, waa daal.Cirifka Lanbao waa mid fudud, kaas oo u sahlaya isticmaalkooda oo jeexjeexa iyo jeexjeexa jidhka ka dhigaya.

In badan oo deegaanka u saaxiib ah

Nidaamyada tiirarka biyaha lagu quudiyo waxay isticmaalaan biyo sifaysan oo keliya.Ma jiraan wax kiimiko ah oo ku lug leh, markaa way u roon tahay deegaanka.

Muraayadaha Nadiifinta

Biyaha saafiga ah waxay ku engegaan meel xor ah, taasoo la micno ah inaysan jirin hadhaaga daaqadda.Saabuunta hadhaaga ah waxay sidoo kale soo jiidataa boodh iyo wasakh badan, markaa isticmaalka biyaha saafiga ah waxay ilaalinaysaa nadiifinta daaqadaha dheer.


Waqtiga boostada: Febraayo-09-2022