Tiirka biyaha lagu quudiyo, sidee ayay tani uga wanaagsan tahay in lagu nadiifiyo saabuun iyo tuujin?

Nadiifin kasta oo lagu sameeyo saabuun waxay ku reebtaa wax yar oo hadhaa ah muraayadda iyo in kasta oo laga yaabo inaysan arkin isha qaawan, waxay siin doontaa wasakh iyo boodh ay ku dhegto.

Tiirka nadiifinta fiber-ka kaarboonka ee lanbao wuxuu noo ogolaanayaa inaan nadiifinno dhammaan fiilooyinka dibadda marka lagu daro galaaska, taas oo macnaheedu yahay inay jiri doonto wasakh aad u yar oo u dhow daaqadaha.Sidaa darteed, marka roobku da'o ka dib markaad nadiifiso daaqadaha, waxaa laga yaabaa inaad la yaabto inaad aragto daaqadahaagu waxay ahaanayaan kuwo aan iin lahayn.

Tiirarka kaarboonka ee aan isticmaalno waxay noo ogolaadaan inaan ku shaqeyno dhererka ilaa 45ft, 55ft, 65ft, 75ft, xitaa ka dheer iyadoo labada cagood si badbaado leh dhulka ugu sugan yihiin xaaladaha badankood.1 (3)


Waqtiga boostada: Jan-10-2022